Depression erkennen und behandeln

Einleitung

Eine Depression ist eine Erkrankung, um die sich viel Unwissen rankt. Unsicherheit ist einer der Hauptgründe dafür, dass eine Depression oft nicht erkannt wird. Informier Dich auf unseren Seiten, woran man eine Depression erkennt, wie sie entstehen kann und welche Behandlungsoptionen es gibt.

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Psychologe, Psychiater, Psychotherapeut

Hier erhältst Du einen Überblick darüber, wer was macht.

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Stimmungstagebuch

Die Stimmung ist eine komplexe Angelegenheit. Sie wird durch viele Aspekte beeinflusst und kann sich über den Zeitraum von Wochen, Tagen oder auch Stunden verändern. Hier erfährst Du, wie du mit einem Stimmungstagebuch den Überblick über Deinen Stimmungsverlauf bewahren kannst.

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Stress und Depression

„Ich bin gestresst“ – diesen Satz hört man immer wieder. Doch was bedeutet das überhaupt? Hier erfährst Du wie Stress funktioniert und wie er mit der Depression zusammenhängt.

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Beck Depressions-Inventar

Es gibt viele Depressionstests. Ein wichtiges Instrument in der Praxis ist das BDI. Hier erfährst du wie es entstand und wofür es eingesetzt wird.

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Die Ursachen einer Depression

Wieso erkranken einige Menschen an einer Depression und andere nicht? Hier erfährst Du, welche Ursachen eine Depression haben kann.

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Manische Depresssion

Jeder kennt unterschiedliche Gefühle und Stimmungen wie Trauer, Freude oder Euphorie. Unsere Emotionen verändern sich. Was jedoch, wenn dieser Wechsel der Emotionen das Leben zur Achterbahnfahrt werden lässt?

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Alle Jahre wieder: Winterdepression

Winterblues und Stimmungsgrau. Wenn das trübe Wetter die Stimmung einfärbt.

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Postpartale Depression

Wenn die Geburt eines Babys bei einer Mutter tiefe Traurigkeit statt Glück auslöst.

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Online Selbsttest auf Depression

Es ist völlig normal, sich hin und wieder traurig oder niedergeschlagen zu fühlen. Wenn diese Gefühle jedoch über einen längeren Zeitraum anhalten und viele Bereiche Deines Lebens bestimmen, ist es womöglich an der Zeit einen Depressionstest durchzuführen.

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Anzeichen für eine Depression

„Ich bin depressiv“ ist schnell gesagt. Doch handelt es sich bei einer Depression um eine ernstzunehmende und klar definierte seelische Erkrankung, die professionelle Hilfe erfordert. Hier erfährst Du, an welchen Anzeichen Du eine Depression erkennst.